Подобри самочувствието си с коучинг!

Самочувствието е това какво мислим за себе си и стойността, която си придаваме като личност.

ТО е изключително важно за психическото ни оцеляване.

ТО е задължителното условие, за да бъдат задоволявани основните ни потребности.

Ако чувствате, че не напредвате или тъпчете на едно място или ако си намирате извинения или сте недоволни, е необходимо да се запитате каква оценка си давате. Колкото по-негативни са оценките ти, толкова по-ниско е самочувствието ти.

В резултат на това започваш:
– Да поемаш по-малко социални, лични или професионални рискове;
– Да избягваш да се срещаш с хора;
– Да не смееш смениш работата, която не харесваш;
– Да не правиш неща, в които можеш и да не успееш;
– Да ограничаваш способността си да се разкриваш пред другите;
– Да изразяваш сексуалността си;
– Да избягваш да бъдеш център на внимание;
– Да спираш да чуваш критиките безпристрастно;
– Да не молиш за помощ, когато имаш нужда;
– Да не решаваш проблеми;
– Да създаваш защитни бариери;
– Да се обвиняваш;
– Да се стремиш към перфекционизъм.

Ако искаш всичко това да се промени и животът ти да поеме в друга посока, то този курс е за теб!

Ако искаш да разбереш какво ти пречи, за да имаш реална самооценка и добро самочувствие, то този курс е за теб!

Ако очакванията ти са за готови решения, то този курс не е за теб!

Промяната на самочувствието е процес, изискващ работа и постоянство! В курса ще откриеш упражнения, чрез които ще противодействаш и унищожиш негативните послания към самия себе си. Всеки ще има своя индивидуален резултат и решение!

По време на курса имаш възможност да бъдеш подпомогнат с индивидуални коучинг сесии!  

Вариантите са два:
1.Получавате материалите по куриер и работите самостоятелно – Цена 99.90 лв. Поръчай на: coaching@yoursofia.com
Всички необходими материали за курса и упражненията ще бъдат изпратени, вие само е нужно да ги следвате и да сте постоянни!
Начало: когато решите!

2. Минавате предизвикателството успоредно с мен всяка седмица в тайна общност, в която ще бъдете добавени. В групата ще имате възможност да споделяте и коментирате, както и да получавате допълнителна информация. Запиши се на: coaching@yoursofia.com – Цена 99.90 лв.

Начални дати:
I-во издание: 5.03. 2018 г
II-ро издание:

Ако желаете допълнителни коучинг-сесии към курса, можете да го запишете, за да уговорим преференциални цени!

Цена за курса 99.90 лв.  

Поръчай на coaching@yoursofia.com или ТУК

Facebook Comments