Категория: Диети/Отслабване
Тибетска диета 2 в 1
woman-1313418

Това е тибетска диета основана на млечно-вегетарианско меню. С нея освен да отслабнете, ще засилите и имунитета си. Подходяща е…

Диета с грейпфрути и шампанско
champagne-1328032

С тази диета се отслабва от 1 до 2 кг за един ден. Една бутилка сухо шампанско ще ви стигне…

Да си направим чай за отслабване
tea-1481514

Чаят е особено подходящ за студените зимни дни. А ако е с подходящите съставки, може да се превърне в отлично…

Диета с банани и лимони
fruit-1154191

Закуска: 1 чаша топла вода със сока от един лимон без захар 2 банана на пюре, поръсени със сока на…

Диета с пъпеш и извара
melon-3-1537555

Закуската, обядът и вечерята на всеки от двата дни се състоят от едно и също нещо: – 1 чаша ябълков…

Диета със салата от плодове и ядки
vege-fruit-smile-1324220

През деня се яде на малки порции по всяко време, когато почувствате глад. На ден средно се отслабва около 1…

Как да бъдем най-накрая слаби?!
healthy-1323738

За да бъдете слаби и да победите битката с килограмите, ето най-честите въпроси и отговори относно храненето и отслабването: Въпрос:…

7 ефикасни трика против пристъпа на глад!
measure-1561280

1. Чрез натиск – натискайте в продължение на 15-20 секунди, с показалец, точката между носа и горната устна. Натискът се…

Млечно-плодова диета
measure-3-1427461

Закуска: чаша кисело мляко с 10 г захар Обяд: 100 г безсолна извара с парче твърд пшеничен хляб (100 г)…

Да задържим теглото след диета!
healthy-calorie-and-unit-calculator-for-well-being-and-medical-health-1632057

Следвайте тези 7 правила и ще избегнете йо-йо ефекта от диетите: 1. Компенсирайте – ако прекалите един ден с храната,…

Следваща страница