Диета с грейпфрути и шампанско
champagne-1328032

С тази диета се отслабва от 1 до 2 кг за един ден.
Една бутилка сухо шампанско ще ви стигне за целия ден, без опасност да се напиете или да ви се замотае главата, тъй като ще е разпределена на малки порции.

Закуска: 1 цял грейпфрут с 1 чаена лъжичка захар
1 малка чашка кафе без мляко или захар, може да се използва захарин или друг изкуствен подсладител по желание

11 часа: 1 малка винена чаша добре изстудено сухо шампанско

Обяд: (между 12:00 и 13:00 часа)
1 цял грейпфрут с 1/2 чаена лъжичка захар
1 малка винена чашка изстудено шампанско

14:30 часа: 1 малка винена чашка добре изстудено шампанско
15:30 часа: 1/2 грейпфрут с 1/2 чаена лъжичка захар
17:30 часа: 1 малка винена чашка добре изстудено шампанско
18:30 часа: 1/2 грейпфрут с 1/2 чаена лъжичка захар
19:30 часа: 1 малка винена чашка добре изстудено шампанско
Вечеря: (20:30 часа) – цял грейпфрут с 1 чаена лъжичка захар и 1 малка винена чашка добре изстудено шампанско.

отслабванеотслабванеПродукти за отслабване вижте тук …

Facebook Comments

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *