Грижи за кожата през бременността
pregnant-1170360

През този хубав период за всяка жена е важно да се чувства красива, със самочувствие. Желана и обожавана от любимия. Тъй като през това време в организма на жената настъпват големи промени, грижата за кожата е по-различна от всеки друг период.

Едно от нещата, за които се притеснява бъдещата майка са стриите. И и грижи да полага, пак може да не успее да се предпази от тях. Следните съвети биха ви помогнали да ограничите риска от появата им:
– Кремовете с витамин Е, екстракт от папая, кокосово масло са препоръчителни в ранния етап от бременността. Избягвайте продукти с консерванти и химикали.
– В по-късните етапи на бременността заложете на по-мазните продукти – зехтин, мас, бебешко олио.
– Пийте вода! Хидратацията е много важна за цялостното състояние на кожата. Ако кожата ви съдържа достатъчно количество вода със сигурност няма да рискувате да получите стрии. Хидратираната кожа е по-еластична и мека.
– Внимавайте да не напълнявате драстично за кратък период от време. Освен за красотата на кожата, това е важно както за вас, така и за бебето в утробата ви.
– Ако все пак стриите са се появили, можете да спрете тяхното увеличаване. Поддържайте кожата мека и еластична и тя ще е по-склонна към връщане в първоначалното си състояние.

Добър начин да задържите влагата в кожата си е като под душа навлажните корема си и леко го обтриете с 2 с.л. мед, който сте сложили на дланта си. След това изплакнете.

Освен за кожата на тялото е добре да промените грижата и за кожата на лицето. През този период тя обикновено се изсушава. При някои бъдещи майки се появява акне, при други различни дерматологични проблеми. Повечето от тях изчезват с появата на малкото човече, но това не означава, че не трябва да се грижите и в този период от живота си.
През бременността клетърничт обмен е ускорен. Точно затова подхранването и хидратирането на кожата са препоръчителни повече от обичайното.
– Добавете към ежедневното почистване и хидратиране на лицето и ексфолиране един път седмично. Ексфолирането е подходящо за цялото тяло и кожата ще стане мека, гладка и блестяща. По този начин ще се улесни и усвояването на другите продукти.
– Един път седмично е добре да правите и хидратираща маска.
– Използвайте козметика с висок SPF фактор. През бременността дермата по-бързо образува тен и е склонна към пигментация.
– Преди да купите какъвто и да е козметичен продукт първо проверете съставките, защото:
* продуктите с AHA (алфахидрокиселина) или ретинол (витамин А) трябва да се избягват;
* продуктите с бензоил пероксид (най-вече в тези против акне) не са подходящи за всекидневна употреба;
* избягвайте използването на продукти, които съдържат химикали (особено в боята за коса);
* депилатоарните кремове също не са подходящи;
* обикновените сапуни могат да нарушат естественото pH на кожата и да я изсушат. Използвайте душ-гелове или сапуни с хидратиращи съставки и неутрално pH.
* През първите 4 месеца от бременността не трябва да се употребяват масла от копър, мента и розмарин, а през цялата бременност: босилек, карамфил, канела, исоп, хвойна, мащерка, майоран, мирта, салвия, лавандула.

За повдигане на духа и самочувствието чудесно средство е гримът. За бърз ефект можете да положите само малко руж върху скулите и спирала на миглите си. Всичко останало е само във ваш плюс.

А вие как се грижите за кожата си по време на бременността? Споделете тук или на yoursofia@yoursofia.com

децадеца Масла за кожа вижте тук …

Facebook Comments

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *