Едноседмична диета за вегетарианци
MINOLTA DIGITAL CAMERA

С тази диета можете да отслабнете с около 4-5 кг. Важното е след това постепенно да увеличавате количеството на приеманата храна.

Всеки ден се приемат следните храни и напитки:

– 1 1/2 л. минерална или изворна вода;
– 2 купички сварен ориз;
– 5 варени или печени картофа;
– 1/2 л прясно мляко;
– 1 кофичка кисело мляко.

Разрешено е минимално овкусяване със сол.

Опитайте!

отслабванеотслабванеотслабване Вижте още тук …

Коментирайте или пишете на yoursofia@yoursofia.com .

Facebook Comments

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *