5 храни за свеж дъх
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Основните причини за неприятния дъх са здравословни проблеми със стомашно-чревния тракт и личната хигиена. Освен тези причини обаче, има значение и каква храна консумираме.

По-долу са изброени пет храни, които хем са вкусни, хем ще ви помогнат за поддържане на свеж дъх:

1.  Магданоз – Добавен към ястие или просто сдъвкан, магданозът ще освежи дъха ви. Дори предизвикания от цигари мирис се неутрализира от тази зелена подправка. Същият ефект имат ментата, кориандъра, розмаринът.

2. Кисело мляко – Всекидневната консумация на кисело мляко понижава нивото на основния причинител на лош дъх (водородния сулфит) в устата. Консумацията на кисело мляко възпрепятства образуването на бактерии, които разболяват венците.

3. Ябълки – целулозата повишава слюноотделянето и така се премахват останалите между зъбите частити храна.

4. Моркови – те също са богати на целулоза и действат като ябълките.

5. Цитруси – храните, богати на витамин С, създават неблагоприятна среда за образуването и развитието на бактериите.

Натисни върху снимката и научи повече за продукта
Четка за зъби Нанотехнология със сребро Паста за зъби Dr. Silver Алое вера гел-паста за зъби с избелващо действие

Facebook Comments

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *